L'escursione inizia al parcheggio di Pares. Dapprima si segue la strada forestale o il sentiero escursionistico più ripido fino alla Malga Ciampcios. Da lì si prosegue lungo la strada sterrata fino al Kreuzjoch.
Passata la malga Medalges, si gira a destra e uno stretto sentiero sale attraverso i pendii dei prati. Il sentiero che porta alla cima di Medalges non è segnalato: al bivio si tiene la sinistra e gli ultimi metri fino alla cima si percorrono su un sentiero solo indicato.
La piccola croce di vetta in ferro si trova poco prima del pendio a nord. Da qui si gode di una vista impressionante sul Sasso Putia, sulle Alpi della Zillertal, sul gruppo delle Vedrette di Ries e sulle Dolomiti: una vista che invita a soffermarsi e a sognare.
La discesa segue lo stesso percorso.
Punto di partenza: Parcheggio di Pares, Campill - 30 km dall'hotel
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